活动背景：

通过平时的观察我们发现本园幼儿对于平衡类项目通过的动作相对单一，教师因为“安全”问题，常常会限制幼儿体验各种肢体动作的可能性。“桌子”是幼儿园一日生活中必不可少的用具，在阴雨天时还会作为幼儿室内晨间活动中平衡类项目的重要器械。

综上，我们以幼儿最为常见“桌子”为主要器械设计了“四方桥”、“独木桥”、“斜面桥”和“冲刺桥”这样一组层层递进，由简到难的游戏化情境，让幼儿在不断的相互学习和自我挑战中积累平衡类项目通过的动作经验，提升力量和身体的平衡控制力。

    活动目标：

    1.认识自身的运动极限，知道在运动中保护自我。

    2.拓展平衡类器械通行的动作经验，提高四肢的力量和身体平衡的控制力。

    3.能努力挑战自我，体验成功的快乐。

    活动准备：

    知识经验准备：有室内玩桌子和户外行走平衡木的经验。

    物质材料准备：6张长桌，泡沫垫若干。

    活动重难点：

    重点：能拓展积累平衡类器械通行的动作经验。

    难点：幼儿敢于突破自我，并从中认识到自己的运动极限。

    活动过程：

    一、 热身活动

    教师带领孩子随音乐模拟“陆地”、“天空”、“水中”的运动方式绕场地跑动。

    二、挑战勇敢者道路

    1.六方桥——激趣：引发幼儿对于身体不同部位移动的兴趣。

    （1）6张长桌形两两并列摆放，跟着教师绕六方桥，根据指令变换方向；

    （2）身体不同部位接触桌面移动，需有部位在桥面，有部位在地面；

    2.独木桥——探索：尝试体验，拓展在平衡木上通行的不同动作经验。

    （1）将3张长桌连接摆放，上桌通过独木桥；

    （2）更换新方式通行，着重引导幼儿以身体不同部位接触桌面移动；

    小结：通过桌面我们不是只能用脚，在运动的时候可以动动脑筋，用身体的不同部位进行运动。

    3.斜面桥——拓展：再次探索，积累不稳定性路面通行的经验。

    （1）4张长桌其中两张长桌单边桌脚用另一张桌子垫起，形成斜面桥通行；

    （2）用不同动作克服斜面阻力通行，跟进调整桌面倾斜角度；

    小结：面对挑战的时候我们都会减慢速度，来确保自己顺利并安全通过。

    4.冲刺桥——挑战：鼓励幼儿突破自我，体验成功的乐趣。

    （1）3张长桌连接摆放，上桌通过独木桥，教师坐于桥尾一米左右位置；

    （2）根据幼儿运动能力，增加桥尾障碍宽度。

    小结：我们可以加快速度通过来让自己跳的更远，在运动的过程中，我们也要动脑筋，敢于尝试，相信自己，突破自己的孩子都是最棒的。

    三、放松活动

    教师与幼儿同时做在桌边，随着音乐晃动放松手脚，互相交流，总结经验。

    活动延伸：

    活动中积累的动作经验和桌面的一物多玩法可以运用到幼儿阴雨天的室内运动中。

    开展谈话活动，分享交流在运动中可能出现的危险和保护自我的方法。