第一周幼儿食谱
(2024年9月2日-9月6日)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 红梅鲜牛奶
日式脆圆饼 | 红梅鲜牛奶
南瓜小方 | 红梅鲜牛奶
香草柠檬曲奇 | 红梅鲜牛奶
芝麻苏打饼干 | 红梅鲜牛奶
芝士咸味饼干 |
午 餐 | 糖醋排骨 香菇毛白菜 金汤豆腐羹 黑米米饭 | 珍珠肉丸 蚝油生菜 紫菜鸡蛋汤 白米饭 | 茄汁巴沙鱼 青椒土豆丝 三鲜菌菇汤 芝麻米饭 | 香菇炖滑鸡 蒜泥空心菜 翡翠银鱼羹 白米饭 | 三彩虾仁 生瓜炒木耳 方腿罗宋汤 燕麦米饭 |
下午 点心 | 燕麦小米粥 苹 果 | 田园时蔬粥 橘 子 | 银耳红枣羹 香 蕉 | 菌菇鸡汁面 蜜 瓜 | 奶香玉米棒 千 禧 |
| 餐点 | 星期一（9月2日） | 星期二（9月3日） | 星期三（9月4日） | 星期四（9月5日） | 星期五（9月6日） | ||||||||||
| 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | ||||||
| 早点 | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | |||||
| 日式脆圆饼 | 20g | 南瓜小方 | 20g | 香草柠檬曲奇 | 20g | 芝麻苏打饼干 | 20g | 芝士咸味饼干 | 20g | ||||||
| 午餐 | 黑米米饭 | 黑米 | 5g | 白米饭 | 大米 | 65g | 芝麻米饭 | 芝麻粉 | 5g | 白米饭 | 大米 | 65g | 燕麦米饭 | 燕麦 | 5g |
| 大米 | 60g | 大米 | 60g | 大米 | 60g | ||||||||||
| 糖醋排骨 | 排骨 | 75g | 珍珠肉丸 | 猪肉沫 | 50g | 茄汁巴沙鱼 | 番茄 | 25g | 香菇炖滑鸡 | 香菇 | 5g | 三彩虾仁 | 虾仁 | 50g | |
| 水面筋 | 15g | 糯米 | 5g | 洋葱 | 20g | 鸡腿肉 | 50g | 胡萝卜 | 5g | ||||||
| 巴沙鱼 | 60g | 圆椒 | 6g | 黄瓜 | 20g | ||||||||||
| 胡萝卜 | 10g | 玉米粒 | 5g | ||||||||||||
| 香菇毛白菜 | 毛白菜 | 90g | 蚝油生菜 | 生菜 | 100g | 青椒土豆丝 | 圆椒 | 5g | 蒜泥空心菜 | 大蒜 | 1.5g | 生瓜炒木耳 | 生瓜 | 90g | |
| 香菇 | 5g | 土豆丝 | 70g | 空心菜 | 90g | 木耳 | 1g | ||||||||
| 金汤豆腐羹 | 金针菇 | 10g | 紫菜鸡蛋汤 | 紫菜 | 1.5g | 三鲜菌菇汤 | 平菇 | 20g | 翡翠银鱼羹 | 青菜 | 16g | 方腿罗宋汤 | 方腿 | 5g | |
| 南瓜 | 10g | 鸡蛋 | 10g | 金针菇 | 6g | 鸡蛋 | 8g | 番茄 | 12g | ||||||
| 内酯豆腐 | 20g | 蘑菇 | 5g | 银鱼 | 2g | 洋葱 | 5g | ||||||||
| 百叶 | 5g | 土豆 | 6g | ||||||||||||
| 鸡蛋 | 6g | ||||||||||||||
| 午点 | 燕麦小米粥 | 燕麦 | 5g | 田园时蔬粥 | 青菜 | 20g | 银耳红枣羹 | 红枣 | 6g | 菌菇鸡汁面 | 香菇 | 4g | 奶香玉米棒 | 玉米段 | 80g |
| 小米 | 15g | 香菇 | 4g | 银耳 | 2g | 面条 | 20g | ||||||||
| 点心米 | 15g | 点心米 | 15g | 枸杞 | 0.5g | 鸡胸肉 | 4g | ||||||||
| 苹果 | 65g | 橘子 | 75g | 香蕉 | 75g | 蜜瓜 | 75g | 千禧 | 60g | ||||||
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