第十三周幼儿食谱
(2024年11月25日-11月29日)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 红梅鲜牛奶
苏打饼干 | 红梅鲜牛奶
南瓜小方 | 红梅鲜牛奶
苏打饼干 | 红梅鲜牛奶
南瓜小方 | 红梅鲜牛奶
苏打饼干 |
午 餐
| 香菇滑鸡 清炒小白菜 方腿木耳山药汤 红豆米饭 | 茄汁巴沙鱼 菠菜炒蘑菇 三鲜豆腐汤 白米饭 | 什锦虾仁 （黄瓜、胡萝卜、虾仁、玉米粒） 西芹炒小香干 美极菌菇汤 燕麦米饭 | 葱油鸭胗 西红柿炒鸡蛋 紫菜虾皮汤 白米饭 | 糖醋排骨 油豆腐大白菜 翡翠鱼圆汤 芝麻米饭 |
下午 点心 | 菌菇鸡汁面 果冻橙 | 芝麻核桃羹 蜜瓜 | 青菜肉丝粥 香蕉 | 红豆年糕汤 苹果 | 小米南瓜粥 橙子 |
| 餐点 | 星期一（11月25日） | 星期二（11月26日） | 星期三（11月27日） | 星期四(11月28日） | 星期五（11月29日） | ||||||||||
| 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | ||||||
| 早点 | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | |||||
| 苏打饼干 | 20g | 南瓜小方 | 20g | 苏打饼干 | 20g | 南瓜小方 | 20g | 苏打饼干 | 20g | ||||||
| 午餐 | 红豆米饭 | 红豆 | 5g | 白米饭 | 粳米 | 65g | 燕麦米饭 | 燕麦 | 5g | 白米饭 | 粳米 | 65g | 芝麻米饭 | 芝麻 | 5g |
| 粳米 | 60g | 粳米 | 60g | 粳米 | 60g | ||||||||||
| 香菇滑鸡 | 鸡腿块 | 65g | 茄汁巴沙鱼 | 番茄 | 25g | 什锦虾仁 | 虾仁 | 45g | 葱油鸭胗 | 鸭胗 | 54g | 糖醋排骨 | 排骨 | 56g | |
| 香菇 | 10g | 洋葱 | 20g | 胡萝卜 | 8g | 水面筋 | 24g | ||||||||
| 青椒 | 10g | 巴沙鱼 | 60g | 黄瓜 | 20g | ||||||||||
| 胡萝卜 | 5g | 玉米粒 | 6g | ||||||||||||
| 清炒小白菜 | 小白菜 | 86g | 菠菜炒蘑菇 | 菠菜 | 85g | 西芹炒小香干 | 西芹 | 80g | 西红柿炒鸡蛋 | 番茄 | 100g | 油豆腐大白菜 | 大白菜 | 85g | |
| 香菇 | 14g | 蘑菇 | 10g | 小香干 | 15g | 鸡蛋 | 25g | 油豆腐 | 5g | ||||||
| 方腿木耳山药汤 | 山药 | 22g | 三鲜豆腐汤 | 豆渣饼 | 5g | 美极菌菇汤 | 平菇 | 22g | 紫菜虾皮汤 | 紫菜 | 2.5g | 翡翠鱼圆汤 | 鱼圆 | 24g | |
| 木耳 | 11g | 内酯豆腐 | 20g | 金针菇 | 10g | 虾米 | 1.3g | 青菜 | 28g | ||||||
| 方腿 | 7g | 百叶 | 5g | 蘑菇 | 4.5g | ||||||||||
| 胡萝卜 | 9g | 木耳 | 0.8g | ||||||||||||
| 午点 | 菌菇鸡汁面 | 香菇 | 6g | 芝麻核桃羹 | 芝麻粉 | 5g | 青菜肉丝粥 | 青菜 | 19g | 红豆年糕汤 | 红豆 | 5g | 小米南瓜粥 | 南瓜 | 15g |
| 蘑菇 | 5g | 核桃粉 | 9g | 香菇 | 4g | 年糕 | 22g | 小米 | 12g | ||||||
| 面条 | 22g | 糯米 | 15g | 瘦肉丝 | 5g | 点心米 | 15g | ||||||||
| 点心米 | 15g | ||||||||||||||
| 果冻橙 | 70g | 蜜瓜 | 70g | 香蕉 | 70g | 苹果 | 65g | 橙子 | 70g | ||||||
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