第三周幼儿食谱
(2025年2月24日-2月28日)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 红梅鲜牛奶
南瓜小方 | 红梅鲜牛奶
淮山药饼干 | 红梅鲜牛奶
苏打饼干 | 红梅鲜牛奶
南瓜小方 | 红梅鲜牛奶
苏打饼干 |
午 餐
| 百叶卷肉 胡萝卜有机花菜 紫菜鸡蛋汤 黑米米饭 | 香菇滑鸡 蚝油卷心菜 肉沫萝卜元气汤 白米饭 | 清蒸鸦片鱼 蒜香胡萝卜丝 金汤豆腐羹 芝麻米饭 | 洋葱炒猪肝 田园时蔬小炒 青菜鱼圆汤 白米饭 | 盐水基围虾 西芹炒小香干 西湖牛肉羹 红豆米饭 |
下午 点心 | 青菜肉丝粥 蜜瓜 | 蜜枣小米粥 橙子 | 菌菇鸡汁面 香蕉 | 红豆年糕汤 苹果 | 奶香馒头 沃柑 |
| 常州市天宁区青龙中心 幼儿园 第三周带量食谱 | |||||||||||||||
| 餐点 | 星期一（2月24日） | 星期二（2月25日） | 星期三（2月26日） | 星期四（2月27日） | 星期五（2月28日） | ||||||||||
| 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | ||||||
| 早点 | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | |||||
| 淮山药饼干 | 20g | 苏打饼干 | 20g | 南瓜小方 | 20g | 南瓜小方 | 20g | 苏打饼干 | 20g | ||||||
| 午餐 | 黑米米饭 | 黑米 | 5g | 白米饭 | 粳米 | 65g | 芝麻米饭 | 芝麻 | 5g | 白米饭 | 粳米 | 65g | 红豆米饭 | 红豆 | 5g |
| 粳米 | 60g | 粳米 | 60g | 粳米 | 60g | ||||||||||
| 百页卷肉 | 猪肉沫 | 50g | 香菇滑鸡 | 香菇 | 10g | 清蒸鸦片鱼 | 鸦片鱼 | 55g | 洋葱炒猪肝 | 猪肝 | 50g | 盐水基围虾 | 基围虾 | 55g | |
| 百叶 | 15g | 圆椒 | 10g | 洋葱 | 15g | ||||||||||
| 胡萝卜 | 5g | 胡萝卜 | 17g | ||||||||||||
| 鸡腿块 | 65g | 圆椒 | 6g | ||||||||||||
| 胡萝卜有机花菜 | 胡萝卜 | 12g | 蚝油卷心菜 | 卷心菜 | 100g | 蒜香胡萝卜丝 | 大蒜 | 1.5g | 田园时蔬小炒 | 山药 | 23g | 西芹小香干 | 西芹 | 75g | |
| 木耳 | 0.8g | 胡萝卜 | 86g | 黄瓜 | 45g | 香干 | 15g | ||||||||
| 花菜 | 78g | 木耳 | 0.8g | ||||||||||||
| 胡萝卜 | 18g | ||||||||||||||
| 紫菜鸡蛋汤 | 紫菜 | 2.5g | 肉沫萝卜元气汤 | 白萝卜 | 26g | 金汤豆腐羹 | 南瓜 | 18g | 青菜鱼圆汤 | 小青菜 | 15g | 西湖牛肉羹 | 洋葱 | 6g | |
| 鸡蛋 | 15g | 木耳 | 0.8g | 百叶 | 8g | 木耳 | 1.5g | 木耳 | 1.5g | ||||||
| 肉沫 | 8g | 内脂豆腐 | 16g | 鱼圆 | 20g | 番茄 | 25g | ||||||||
| 金针菇 | 10g | 牛肉沫 | 6g | ||||||||||||
| 午点 | 青菜肉丝粥 | 青菜 | 19g | 蜜枣小米粥 | 小米 | 13g | 菌菇鸡汁面 | 香菇 | 6g | 红豆年糕汤 | 红豆 | 5g | 奶香馒头 | 奶香馒头 | 25g |
| 香菇 | 4g | 蜜枣 | 5g | 蘑菇 | 5g | 年糕 | 22g | ||||||||
| 瘦肉丝 | 5g | 点心米 | 15g | 面条 | 22g | ||||||||||
| 点心米 | 15g | ||||||||||||||
| 蜜瓜 | 70g | 橙子 | 70g | 香蕉 | 70g | 苹果 | 65g | 沃柑 | 70g | ||||||
关闭窗口
打印文档