第七周幼儿食谱
(2025年3月24日-3月28日)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 红梅鲜牛奶
芝麻苏打饼干 | 红梅鲜牛奶
奶香脆圆饼 | 红梅鲜牛奶
奶盐苏打饼干 | 红梅鲜牛奶
南瓜小方 | 红梅鲜牛奶
奶香脆圆饼 |
午 餐
| 五彩木须肉 茄汁西兰花 山药芙蓉羹 白米饭 | 洋葱炒猪肝 香菇毛白菜 美极菌菇汤 芝麻米饭 | 白切牛肉 蒜蓉油麦菜 牛肉汤面 | 清蒸翅根 菠菜炒木耳 番茄豆腐羹 白米饭 | 糖醋排骨 西芹小香干 白菜三鲜汤 燕麦米饭 |
下午 点心 | 三鲜刀削面 橙 子 | 南瓜小米粥 蜜 瓜 | 奶香玉米段 苹 果 | 赤豆桂圆莲子甜汤 沃 柑 | 田园时蔬粥 香 蕉 |
| 常州市天宁区青龙中心 幼儿园 第七周带量食谱 | |||||||||||||||
| 餐点 | 星期一（3月24日） | 星期二（3月25日） | 星期三（3月26日） | 星期四（3月27日） | 星期五（3月28日） | ||||||||||
| 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | 食谱 | 带量 | ||||||
| 早点 | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | 红梅牛奶 | 100g | |||||
| 芝麻苏打饼干 | 20g | 奶香脆圆饼 | 20g | 奶盐苏打饼干 | 20g | 南瓜小方 | 20g | 奶香脆圆饼 | 20g | ||||||
| 午餐 | 白米饭 | 粳米 | 70g | 芝麻米饭 | 芝麻 | 5g | 牛肉汤面 | 面条 | 85g | 白米饭 | 粳米 | 70g | 燕麦米饭 | 燕麦 | 5g |
| 粳米 | 65g | 粳米 | 65g | ||||||||||||
| 五彩木须肉 | 精肉片 | 46g | 洋葱炒猪肝 | 猪肝 | 45g | 白切牛肉 | 鲜牛肉 | 52g | 清蒸翅根 | 翅根 | 96g | 糖醋排骨 | 水面筋 | 18g | |
| 黄瓜 | 18g | 洋葱 | 14g | 排骨 | 50g | ||||||||||
| 木耳 | 1.5g | 圆椒 | 9g | ||||||||||||
| 胡萝卜 | 11g | ||||||||||||||
| 茄汁西兰花 | 番茄 | 15g | 香菇毛白菜 | 香菇 | 14g | 蒜蓉油麦菜 | 大蒜子 | 1.5g | 菠菜炒木耳 | 菠菜 | 80g | 西芹小香干 | 西芹 | 74g | |
| 西兰花 | 95g | 毛白菜 | 78g | 油麦菜 | 80g | 木耳 | 1.5g | 小香干 | 14g | ||||||
| 香菇 | 8g | ||||||||||||||
| 山药芙蓉羹 | 山药 | 22g | 美极菌菇汤 | 平菇 | 22g | 番茄豆腐羹 | 番茄 | 20g | 白菜三鲜汤 | 小白菜 | 20g | ||||
| 木耳 | 0.8g | 金针菇 | 11g | 内酯豆腐 | 14g | 香菇 | 4g | ||||||||
| 胡萝卜 | 9g | 蘑菇 | 8g | 木耳 | 1.5g | 鸡腿菇 | 8g | ||||||||
| 鸡蛋 | 7g | 葱花 | 0.2g | 方腿 | 4g | ||||||||||
| 午点 | 三鲜刀削面 | 香菇 | 4g | 南瓜小米粥 | 南瓜 | 15g | 奶香玉米段 | 玉米 | 40g | 赤豆桂圆莲子甜汤 | 赤豆 | 7g | 田园时蔬粥 | 香菇 | 4g |
| 青菜 | 16g | 小米 | 12g | 去核桂圆 | 5g | 胡萝卜 | 5g | ||||||||
| 刀削面 | 21g | 点心米 | 15g | 莲子 | 1.5g | 猪肉沫 | 4g | ||||||||
| 点心米 | 15g | ||||||||||||||
| 橙子 | 70g | 蜜瓜 | 70g | 苹果 | 65g | 沃柑 | 70g | 香蕉 | 70g | ||||||
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