当前正值早春,天气时晴时雨,气温起伏不定。在这乍暖还寒的季节,人体的免疫力相对低下。这时如果病毒、细菌趁虚而入,特别容易引发各种传染病。
一、流感仍是主要的呼吸道传染病
流行性感冒,简称流感,多由甲型或乙型流感病毒引起,症状包括突发高热可达39~40℃,可伴畏寒、寒战、头痛、全身酸痛等。流感主要经由空气、飞沫进行传播,传染性很强。
出现流感样症状(体温≥38℃,有咳嗽或咽喉疼痛),应居家休息,隔离至体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后或根据医生建议,方可复课!
二、诺如病毒感染全年均可发生
每年的10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节!诺如病毒具有潜伏期短、感染剂量低、环境抵抗力强、传播途径多样等特点,主要通过“粪-口”途径进行传播,成人和儿童都容易“中招”。
感染诺如病毒后,症状就是“上吐下泻”。但儿童患者以呕吐为主,成人则腹泻居多。一旦发病,应及时隔离,积极治疗,病例应隔离至临床症状消失后3日。
三、传染病防控小知识
1.做好健康监测。每日留意孩子的健康状态,留心是否出现发热、咳嗽、腹泻,是否出现手足口部位疱疹等症状!
2.良好生活习惯。培养孩子形成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,饭前便后要洗手;勤换衣,勤晒被褥;注意开窗通风,保持室内空气清新。不随地吐痰;咳嗽、打喷嚏时,用纸巾或手肘遮挡,并立即洗手。
3.注意饮食安全。叮嘱孩子“喝温开水,吃熟食”。每日三餐定时定量,选择新鲜安全的食材,讲究荤素搭配,食物要彻底煮熟煮透,少吃零食,不吃寒凉食物,不喝生水。
4.保证休息时间。每日早睡早起,鼓励孩子积极参加户外运动,不仅能促进孩子的生长发育,也能增强体质,提高免疫力。
5.牢记个人防护。提醒孩子坚持做好个人防护,如注意佩戴口罩,少去人多密集的场所;上学到园或放学到家应当及时洗手,不随意用脏手触碰自己。
6.及时接种疫苗。接种疫苗是预防传染病的有效手段。如接种流感疫苗是预防流感最经济的措施。家长可根据相关接种要求,带孩子按时完成疫苗接种,抵御传染病的侵袭。