第十四周幼儿食谱
(2025年5月12日-5月16日)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 红梅鲜牛奶
芝麻苏打饼干 | 红梅鲜牛奶
奶香脆圆饼 | 红梅鲜牛奶
奶盐苏打饼干 | 红梅鲜牛奶
南瓜小方 | 红梅鲜牛奶
奶香脆圆饼 |
午 餐
| 青椒炒牛柳 上汤娃娃菜 山药芙蓉羹 白米饭 | 红烧鸭腿 黄瓜炒木耳 翡翠银鱼羹 燕麦米饭 | 茄汁巴沙鱼 包菜胡萝卜丝 冬瓜海带汤 白米饭 | 清蒸翅根 青菜炒香菇 罗宋汤 芝麻米饭 | 肉沫水晶炖蛋 西芹小香干 白菜三鲜汤 红豆米饭 |
下午 点心 | 南瓜小米粥 蜜瓜 | 香菇瘦肉粥 橙子 | 红豆小元宵 香蕉 | 菌菇鸡汁面 苹果 | 纸皮烧麦 玉菇甜瓜 |
| 常州市天宁区青龙中心 幼儿园 第十四周带量食谱 | ||||||||||||||||||||
| 餐点 | 星期一（5月12日） | 星期二（5月13日） | 星期三（5月14日） | 星期四（5月15日） | 星期五（5月16日） | |||||||||||||||
| 食谱 | 带量 | 单 位 | 食谱 | 带量 | 单 位 | 食谱 | 带量 | 单 位 | 食谱 | 带量 | 单 位 | 食谱 | 带量 | 单 位 | ||||||
| 早点 | 红梅牛奶 | 100 | g | 红梅牛奶 | 100 | g | 红梅牛奶 | 100 | g | 红梅牛奶 | 100 | g | 红梅牛奶 | 100 | g | |||||
| 南瓜小方 | 20 | 奶盐苏打饼干 | 20 | 葱香小圆饼 | 20 | 南瓜小方 | 20 | 苏打饼干 | 20 | |||||||||||
| 午餐 | 白米饭 | 粳米 | 65 | g | 燕麦米饭 | 燕麦 | 5 | g | 白米饭 | 粳米 | 65 | g | 芝麻米饭 | 芝麻 | 5 | g | 红豆米饭 | 红豆 | 5 | g |
| g | 粳米 | 60 | g | 粳米 | 60 | g | 粳米 | 60 | g | |||||||||||
| 青椒炒牛柳 | 牛柳 | 50 | g | 红烧鸭腿 | 鸭腿 | 80 | g | 茄汁巴沙鱼 | 番茄 | 25 | g | 清蒸翅根 | 翅根 | 80 | g | 肉沫水晶炖蛋 | 去皮前夹肉 | 20 | g | |
| 鸡腿菇 | 20 | g | 洋葱 | 20 | g | 精肉 | 10 | g | ||||||||||||
| 圆椒 | 15 | g | 巴沙鱼 | 60 | g | 鸡蛋 | 58 | g | ||||||||||||
| 胡萝卜 | 15 | g | 香菇 | 12 | g | |||||||||||||||
| 上汤娃娃菜 | 方腿 | 7 | g | 黄瓜炒木耳 | 黄瓜 | 82 | g | 包菜胡萝卜丝 | 包菜 | 82 | g | 青菜炒香菇 | 青菜 | 85 | g | 西芹小香干 | 西芹 | 80 | g | |
| 娃娃菜 | 86 | g | 木耳 | 1.5 | g | 胡萝卜 | 15 | g | 鲜香菇 | 10 | g | 小香干 | 22 | g | ||||||
| 香菇 | 4 | g | g | |||||||||||||||||
| 山药芙蓉羹 | 山药 | 25 | g | 翡翠银鱼羹 | 银鱼 | 5 | g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜 | 22 | g | 罗宋汤 | 牛肉 | 5 | g | 白菜三鲜汤 | 豆腐 | 7 | g | |
| 鲜香菇 | 5 | g | 鸡蛋 | 5 | g | 海带 | 15 | g | 番茄 | 20 | g | 蘑菇 | 8 | g | ||||||
| 鸡蛋 | 8 | g | 青菜 | 15 | g | 洋葱 | 5 | g | 方腿 | 4 | g | |||||||||
| 胡萝卜 | 5 | g | g | 木耳 | 0.8 | g | 白菜 | 16 | g | |||||||||||
| 午点 | 南瓜小米粥 | 南瓜 | 14 | g | 香菇瘦肉粥 | 精肉 | 5 | g | 红豆小元宵 | 红豆 | 7 | g | 菌菇鸡汁面 | 香菇 | 6 | g | 纸皮烧麦 | 烧麦 | 30 | g |
| 小米 | 5 | g | 香菇 | 4 | g | 元宵 | 22 | g | 蘑菇 | 4 | g | |||||||||
| 点心米 | 25 | g | 面条 | 22 | g | |||||||||||||||
| 蜜瓜 | 70 | g | 橙子 | 75 | g | 香蕉 | 70 | g | 苹果 | 65 | g | 玉菇甜瓜 | 70 | g | ||||||
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