第十五周幼儿食谱
(2025.5.19-2025.5.23)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 红梅鲜牛奶
日式脆圆饼 | 红梅鲜牛奶
南瓜小方 | 红梅鲜牛奶
香草柠檬曲奇 | 红梅鲜牛奶
南瓜小方 | 红梅鲜牛奶
苏打饼干 |
午 餐 | 葱油鸭胗片 肉沫茄子煲 芙蓉鲜蔬汤 白米饭 | 面筋塞肉 蒜泥苋菜 金汤豆腐羹 芝麻米饭 | 香菇炖滑鸡 生瓜炒胡萝卜 番茄木耳猪肝汤 白米饭 | 鹌鹑蛋煨肉 田园时蔬小炒 （茭白、黄瓜、胡萝卜） 三鲜鱼圆汤 燕麦米饭 | 三彩虾仁 蚝油生菜 紫菜鸡蛋汤 白米饭 |
下午 点心 | 燕麦红枣粥 蜜瓜 | 三鲜刀削面 橙子 | 芝麻核桃羹 香蕉 | 青菜肉丝汤年糕 苹果 | 奶香玉米棒 玉菇甜瓜 |
| 常州市天宁区青龙中心 幼儿园 第十五周带量食谱 | ||||||||||||||||||||
| 餐点 | 星期一（5月19日） | 星期二（5月20日） | 星期三（5月21日） | 星期四（5月22日） | 星期五（5月23日） | |||||||||||||||
| 食谱 | 带量 | 单 位 | 食谱 | 带量 | 单 位 | 食谱 | 带量 | 单 位 | 食谱 | 带量 | 单 位 | 食谱 | 带量 | 单 位 | ||||||
| 早点 | 红梅牛奶 | 100 | g | 红梅牛奶 | 100 | g | 红梅牛奶 | 100 | g | 红梅牛奶 | 100 | g | 红梅牛奶 | 100 | g | |||||
| 南瓜小方 | 20 | 味丹苏打饼干 | 20 | 万年青饼干 | 20 | 南瓜小方 | 20 | 苏打饼干 | 20 | |||||||||||
| 午餐 | 白米饭 | 粳米 | 65 | g | 红豆米饭 | 红豆 | 5 | g | 白米饭 | 粳米 | 65 | g | 燕麦米饭 | 燕麦 | 5 | g | 白米饭 | 粳米 | 65 | g |
| g | 粳米 | 60 | g | 粳米 | 60 | g | ||||||||||||||
| 葱油鸭胗片 | 鸭胗 | 52 | g | 面筋塞肉 | 面筋 | 12 | g | 香菇炖滑鸡 | 香菇 | 10 | g | 鹌鹑蛋煨肉 | 带皮五花肉 | 50 | g | 三彩虾仁 | 虾仁 | 50 | g | |
| g | 去皮前夹肉 | 40 | g | 圆椒 | 10 | g | 鹌鹑蛋 | 15 | g | 黄瓜 | 12 | g | ||||||||
| g | 精肉 | 10 | g | 胡萝卜 | 5 | g | 玉米粒 | 5 | g | |||||||||||
| g | 鸡腿块 | 65 | g | 胡萝卜 | 15 | g | ||||||||||||||
| 肉沫茄子煲 | 茄子 | 85 | g | 蒜泥苋菜 | 苋菜 | 90 | g | 生瓜炒胡萝卜 | 生瓜 | 80 | g | 田园时蔬小炒 | 茭白 | 23 | g | 蚝油生菜 | 生菜 | 92 | g | |
| 去皮前夹肉 | 15 | g | 蒜子 | 1 | g | 胡萝卜 | 16 | g | 黄瓜 | 45 | g | |||||||||
| 精肉 | 5 | g | g | 胡萝卜 | 19 | g | ||||||||||||||
| 芙蓉鲜蔬烫 | 青菜 | 22 | g | 金汤豆腐羹 | 内酯豆腐 | 15 | g | 番茄木耳猪肝汤 | 番茄 | 30 | g | 三鲜鱼圆汤 | 肉皮 | 6 | g | 紫菜鸡蛋汤 | 紫菜 | 2 | g | |
| 胡萝卜 | 6 | g | 百叶 | 8.5 | g | 木耳 | 0.5 | g | 鱼圆 | 18 | g | 鸡蛋 | 10 | g | ||||||
| 鸡蛋 | 9 | g | 南瓜 | 15 | g | 猪肝 | 5 | g | 木耳 | 0.5 | g | |||||||||
| 香菇 | 5 | g | g | |||||||||||||||||
| 午点 | 燕麦红枣粥 | 燕麦 | 8 | g | 三鲜刀削面 | 青菜 | 15 | g | 芝麻核桃羹 | 芝麻粉 | 5 | g | 青菜肉丝汤年糕 | 小青菜 | 6 | g | 奶香玉米棒 | 玉米 | 25 | g |
| 红枣 | 6 | g | 香菇 | 5 | g | 核桃粉 | 4 | g | 精肉 | 4 | g | |||||||||
| 点心米 | 15 | g | 刀削面 | 20 | g | 糯米 | 11 | g | 年糕 | 18 | g | |||||||||
| 点心米 | 15 | g | ||||||||||||||||||
| 蜜瓜 | 70 | g | 橙子 | 75 | g | 香蕉 | 70 | g | 苹果 | 65 | g | 玉菇甜瓜 | 70 | g | ||||||
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